યાત્રા કરવાથી માનસિક શાંતિ મળે છે. આ વાત બધા જાણે છે પરંતુ દુનિયામાં કેટલાક શહેરો એવા છે જ્યાં તમે તણાવ અને ટેન્શનનો શિકાર બની શકો છો (દુનિયામાં તણાવપૂર્ણ શહેરો). એવું કહેવાય છે કે નબળા હૃદયવાળાઓએ ક્યારેય આ સ્થળોની મુલાકાત ન લેવી જોઈએ. તેમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
શરીર અને મનને પ્રસન્ન કરવા માટે મુસાફરીને શ્રેષ્ઠ માર્ગ માનવામાં આવે છે. પ્રવાસ કે બહાર રહેવું દરેકમાં નવી ઉર્જાનો સંચાર કરે છે. તેઓ આત્મવિશ્વાસુ દેખાય છે. નવી સંસ્કૃતિઓ જાણવાની તક મળશે. એકંદરે, મુસાફરી કરવાથી સ્વાસ્થ્ય પર સકારાત્મક અસર પડે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ક્યારેક-ક્યારેક મુસાફરી કરવાથી તમે તણાવમાં આવી શકો છો?
વિશ્વમાં કેટલીક એવી જગ્યાઓ છે જે લોકોમાં તેમના વાતાવરણ, પરિસ્થિતિઓ અથવા લાક્ષણિકતાઓને કારણે તણાવ અથવા ચિંતા પેદા કરી શકે છે. અહીં જવા માટે તમારે તમારી જાતને માનસિક રીતે તૈયાર કરવાની જરૂર છે. આજે અમે તમને એવી જગ્યાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તણાવપૂર્ણ શહેરો તરીકે ઓળખાય છે.
માઉન્ટ એવરેસ્ટ બેઝ કેમ્પ, નેપાળ
માઉન્ટ એવરેસ્ટ બેઝ કેમ્પ, નેપાળમાઉન્ટ એવરેસ્ટનું નામ સાંભળતા જ સૌથી પહેલા મનમાં રોમાંચ અને સાહસ આવે છે. જો કે આ સ્થળ માત્ર સાહસ માટે જ પ્રખ્યાત નથી. અહીં આવ્યા પછી તમે તણાવમાં આવી શકો છો. ઊંચાઈ, ઓક્સિજનની અછત અને હવામાનમાં ફેરફાર આ સ્થાનને પડકારરૂપ બનાવે છે.
દુનિયાભરના તણાવપૂર્ણ શહેરોમાં મુંબઈનું નામ પણ સામેલ છે. અહીં વધુ પડતી ભીડ અને પ્રદૂષણના ઊંચા સ્તરને કારણે લોકો ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને માનસિક તણાવનો શિકાર બની રહ્યા છે.
ડેથ રોડ, બોલિવિયા
બોલિવિયાનો ‘ડેથ રોડ’ દુનિયાનો સૌથી ખતરનાક રોડ માનવામાં આવે છે. અહીં સાંકડા રસ્તાઓ, ઊંડા ખાડાઓ અને જોરદાર પવન તમને દરેક ક્ષણે સાવધાન રહેવા મજબૂર કરે છે. એડવેન્ચરના શોખીન લોકો માટે આ સ્થળ આકર્ષક હોઈ શકે છે, પરંતુ નબળા હૃદયવાળાઓને અહીં ન જવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
કાબુલ
અફઘાનિસ્તાનની રાજધાની કાબુલનું નામ પણ વિશ્વના સૌથી વધુ તણાવપૂર્ણ શહેરોમાં સામેલ છે. અહીંના લોકોને તેમના રોજિંદા જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, જેના કારણે લોકોમાં તણાવ વધી ગયો છે. સાથે જ અહીં જતા મુસાફરોને પણ તણાવનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
એન્ટાર્કટિકા
એન્ટાર્કટિકાએન્ટાર્કટિકા એ પૃથ્વી પરના સૌથી ઠંડા સ્થળોમાંનું એક છે. અહીં છ મહિના સુધી સૂર્ય ઉગતો નથી. અહીંનું બર્ફીલું રણ માનસિક અને શારીરિક રીતે પડકારરૂપ હોઈ શકે છે.
