નવા વર્ષે આજથી અપનાવી શરુ કરો આ 5 આદતો, હોસ્પિટલ રહેશે તમારાથી 5 ગાવ દૂર
જો તમે પણ નવા વર્ષમાં કંઈક અલગ કરવા ઈચ્છો છો અને તમારા…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read
દિલની બીમારીના દર્દી છો તો આજે જ કરી નાખો આ ઉપાય, નહીંતર તબિયતને થઇ શકે છે ભારે નુકશાન
દિલની બીમારી: આજે દેશભરમાં દિવાળીનો તહેવાર મનાવવામાં આવી રહ્યો છે. જ્યાં કેટલાક…
By
VISHAL PANDYA
2 Min Read
ગોળ કે મધ સ્વાસ્થ્યનો રાજા કોણ, જેના સેવનથી સ્વાસ્થ્યને વધુ ફાયદો થશે?
ગોળ અને મધ, બંને મીઠા અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ગોળ શેરડીમાંથી…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read
જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે ત્યારે છાતીમાં દુખાવો સહિત આ 5 સંકેતો જોવા મળે છે!
ભલે આપણે સ્વસ્થ રહેવાનો ગમે તેટલો પ્રયત્ન કરીએ. આપણું શરીર આપણને કોઈને…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read
સ્પાઈસી ફૂડ ખાડા પછી શરીરને ડિટોક્સ કરવાની આ 5 ટિપ્સ, નવરાત્રિ દરમિયાન તળેલું ભોજન સારું નથી
તહેવારોની સિઝન આવી ગઈ છે. આ વર્ષનો સમય છે જ્યારે લોકો સતત…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read
Vitamin-A શરીર માટે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? જાણો તેના ગેરફાયદા
આપણા શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે વિવિધ પ્રકારના તત્વોની જરૂર હોય…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read
દૂધ વગર ઓટ્સને હેલ્ધી બનાવવાની 7 રીત, શરીરને થશે ડબલ ફાયદા!
તમે ઓટ્સનું નામ તો સાંભળ્યું જ હશે. ઓટ્સ એક બરછટ અનાજ છે,…
By
VISHAL PANDYA
4 Min Read
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા સહિત ધાણાના 5 અદ્ભુત ફાયદા, ખોરાકની સુગંધ અને સ્વાદ વધારશે.
તમે નિયાના પાંદડાની વિશેષતા વિશે કેટલું જાણો છો? કદાચ તે એટલું જ…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read
ખાલી નુકસાન જ નહિ ફાયદો પણ આપે છે સ્ટ્રેસ, જાણો ગુડ સ્ટ્રેસ તમારા માટે કેટલો ફાયદાકારક છે
ગુડ સ્ટ્રેસ, આપણું શરીર જીવનમાં પડકારોને કેવી રીતે સ્વીકારે છે, તેનો પ્રતિભાવ…
By
VISHAL PANDYA
2 Min Read
Health News : આ 5 સંકેતો દર્શાવે છે કે તમને છે ફૂડ એલર્જી, જાણો કેમ થાય છે આ રોગ?
Health Fitness Health News:ફૂડ એલર્જી એ એક રોગ છે જે ઘણીવાર ત્યારે…
By
VISHAL PANDYA
3 Min Read