વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર, ઊંઘની દિશા આપણા સ્વાસ્થ્ય, માનસિક શાંતિ અને સમૃદ્ધિ પર ઊંડી અસર કરે છે. યોગ્ય દિશામાં પગ રાખીને સૂવાથી માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ માનસિક શાંતિ અને સકારાત્મક ઉર્જા પણ મળે છે. વાસ્તુશાસ્ત્રનું વિજ્ઞાન પૃથ્વીનું ચુંબકીય ક્ષેત્ર આપણા શરીર પર કેવી અસર કરે છે તેના પર આધારિત છે. જ્યારે આપણે યોગ્ય દિશામાં સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણા શરીરનું ઊર્જા સંતુલન જળવાઈ રહે છે, જેનાથી સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક શાંતિમાં સુધારો થાય છે. યોગ્ય દિશામાં સૂવાથી તણાવ ઓછો થાય છે, સકારાત્મક ઉર્જા વધે છે અને સારી ઊંઘ આવે છે.
પગ દક્ષિણ તરફ મુખ રાખીને સૂવું
વાસ્તુશાસ્ત્રમાં દક્ષિણ દિશાને સૂવા માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. આ પ્રમાણે દક્ષિણ તરફ માથું અને ઉત્તર તરફ પગ રાખીને સૂવાથી શરીરમાં ઊર્જાનો પ્રવાહ સંતુલિત રહે છે. આ દિશા પૃથ્વીના ચુંબકીય પ્રભાવ સાથે સુસંગત છે અને તેથી આ દિશામાં સૂવાથી માનસિક શાંતિ જળવાઈ રહે છે અને તણાવ ઓછો થાય છે. આ સિવાય ગાઢ ઊંઘ આવે છે. જે લોકો અનિદ્રા અથવા થાકથી પીડાય છે તેમને દક્ષિણ દિશામાં સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
પગ દક્ષિણ તરફ મુખ રાખીને સૂવું
વાસ્તુશાસ્ત્રમાં દક્ષિણ દિશાને સૂવા માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. આ પ્રમાણે દક્ષિણ તરફ માથું અને ઉત્તર તરફ પગ રાખીને સૂવાથી શરીરમાં ઊર્જાનો પ્રવાહ સંતુલિત રહે છે. આ દિશા પૃથ્વીના ચુંબકીય પ્રભાવ સાથે સુસંગત છે અને તેથી આ દિશામાં સૂવાથી માનસિક શાંતિ જળવાઈ રહે છે અને તણાવ ઓછો થાય છે. આ સિવાય ગાઢ ઊંઘ આવે છે. જે લોકો અનિદ્રા અથવા થાકથી પીડાય છે તેમને દક્ષિણ દિશામાં સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
