આજકાલ લાઈફસ્ટાઈલ ડિસીઝના કેસો વધવા લાગ્યા છે, જેમાંથી હાર્ટ એટેકના કેસો સૌથી વધુ નોંધાઈ રહ્યા છે. તેના કેસોમાં વધારો થવાનું એક કારણ લોહી પણ છે. હા, જો આપણા શરીરમાં લોહી જાડું થવા લાગે તો હાર્ટ એટેકનો ખતરો પણ વધી જાય છે. તબીબી પરિભાષામાં, લોહી જાડું થવાની સ્થિતિને હાઇપરકોએગ્યુલેબિલિટી કહેવાય છે. આમાં, શરીરની અંદર લોહી જાડું થવાને કારણે લોહીના ગંઠાવાનું શરૂ થાય છે. આનાથી ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમાં લીવર ડેમેજ અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી શકે છે. આવો જાણીએ આ અંગે ડોક્ટરનો અભિપ્રાય.
શું ખરેખર લોહી જાડું થવાથી હાર્ટ એટેક આવે છે?
જેઓ યુનાની ડૉક્ટર છે. પોતાના ઈન્સ્ટાગ્રામ પેજ પર વીડિયો શેર કરીને તેણે કહ્યું છે કે લોહી ઘટ્ટ થવાને કારણે ગંઠાવાનું શરૂ થાય છે. લોહીની ગંઠાઇ જવાથી હૃદયની નસોમાં લોહીના પુરવઠાને અસર થાય છે, જો રક્ત હૃદય સુધી યોગ્ય રીતે પહોંચતું નથી, તો તે હાર્ટ એટેક તરફ દોરી શકે છે. ડૉક્ટરે આના પર કેટલીક ખાસ ટિપ્સ આપી છે, જેની મદદથી તમે લોહી ઘટ્ટ થવાની સ્થિતિથી બચી શકશો.
લોહી કેમ જાડું થાય છે?
- હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ- જ્યારે લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે છે ત્યારે તે રક્તવાહિનીઓ પર જમા થઈ શકે છે.
- હાઈ બીપી- હાઈ બ્લડ પ્રેશર પણ બ્લડ ક્લોટ્સ બનવાની શક્યતા વધારે છે.
- ધૂમ્રપાન પણ લોહીને ઘટ્ટ કરે છે.
હાર્ટ એટેક
આ રેસીપીમાં માત્ર 2 વસ્તુઓનો ઉપયોગ કર્યો છે, જેમાં લસણ અને મધનો સમાવેશ થાય છે. આ ખાવા માટે તમારે લસણની 2 લવિંગને મધમાં ભેળવીને દરરોજ બરછટ ક્રશ કરવી પડશે. આ પછી, તેને ખાલી પેટ ખાઓ અને એક ગ્લાસ નવશેકું પાણી પીવો. લસણમાં એલિસિન નામનું તત્વ હોય છે જે કુદરતી રીતે લોહીને પાતળું કરે છે અને તમને બ્લોકેજથી બચાવે છે. મધ એક કુદરતી બળતરા વિરોધી ખોરાક છે, જે રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે.
લોહી જાડું થવાને કારણે અન્ય ગેરફાયદા
હાર્ટ એટેક ઉપરાંત હાર્ટ સ્ટ્રોકના કેસ પણ વધે છે. બ્રેઈન સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી જાય છે. તેનાથી કિડની ફેલ થવાની શક્યતા વધી જાય છે. લોહી જાડું થવાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે.
