કેન્સરની બીમારી એક ડિજીજ છે, જેનું કારણ શક્ય છે પરંતુ સફળ નથી, જવાબો કંઇક મુશ્કેલ છે. જો કે, કેન્સરનો ઈલાજ છે, પરંતુ હર મરીઝના શરીર અને તેના શરીર પર પોષણ પણ આ વાત પર આધાર રાખે છે કે તેનો ઉપચાર સફળ થશે નહીં. જો તમે તેને કહેશો કે કેન્સરની સારવાર તમારા ફ્રીજમાં પણ છે, તો શું તમે આ વાત પર ભરોસો કરશો? હાલમાં જ એક રિસર્ચમાં આ વાતનો ખુલાસો કરવામાં આવ્યો છે કે વિટામીન-સી, જે અમારી ઇમ્યુનિટી માટે એક આવશ્યક તત્વ છે, કેન્સરની નિવારણમાં મદદ કરી શકે છે. ચાલો આ વિશે જાણો.
શું કહેતી છે નવી રિસર્ચ?
આ રિસર્ચ પેંક્રિયાટિક કેન્સરની મરજીઓ પર કે થઈ હતી. આ 34 મરીઝને સામેલ કરવામાં આવી હતી, તેમાં પણ 2 અલગ-અલગ જૂથમાં ભાગ લીધો હતો, એક કો કીમોથેરેપી દી થી . બીજા જૂથને કેમોથેરેપી સાથે-સાથે 75 ગ્રામ વિટામીન-સી આપવામાં આવ્યું હતું. આ સંપૂર્ણ પરીક્ષણમાં વિટામીન-સી સાથે થેરેપી લેવાના દુગણનો સમય જોર લગાવ્યો છે, પરંતુ તેઓ મને કેમોથેરેપીવાળા મરીઝની તુલનામાં વધુ સારી અને તંદુરસ્ત શોધ્યા છે.
વિટામીન-સી કેમ જરૂરી છે?
વિટામીન-સી એક એસ્કૉર્બિક એસિડ છે, જે સેહત માટે મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે અને તેના પ્રકારમાં એન્ટીઑકિસડન્ટના ગુણ હતા, જે શરીરને ફ્રી રેડિકલ્સથી નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. જો કે, કેન્સરની કથા માં વિટામીન-સી ની ભૂમિકા હવે પણ ચાલી રહી છે, પરંતુ તે ઘણા પૈસો પર કેન્સર રોગીઓને મદદ કરી શકે છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે માત્ર વિટામિન સી કેન્સરને રોકી શકતું નથી.
વિટામિન સી ખાવું જોઈએ?
- વિટામીન-સી ઘણા કુદરતી સ્ત્રોતો છે. છે. તમે તમારી ડાયટમાં વિટામીન-સીયુક્ત ફળોને સમાવી શકો છો, જેમ કે નિંબૂ, મૌસંબી, કેવી અને સ્ટ્રોબેરી.
- કેટલાક સબ્જીઅન્સમાં પણ વિટામીન-સીના પાયા પર જતા હોય છે, જેમ કે શિમલા મિર્ચ, બ્રોકલી અને કેલ.
- દહીં વિટામિન સીનો પણ સ્ત્રોત છે.
