Prevention During Pregnancy: ગર્ભાવસ્થા એ એવો સમય છે જ્યારે ઘણી સાવચેતી રાખવી જરૂરી બની જાય છે. ખાસ કરીને જ્યારે ચોમાસું આવે છે ત્યારે પણ વધુ કાળજી લેવી પડે છે, કારણ કે ભેજ અને ભેજને કારણે અનેક પ્રકારના રોગોનો ખતરો વધી જાય છે. આ સમય દરમિયાન, પાણીજન્ય રોગો, ફંગલ ઇન્ફેક્શન, ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયા જેવા મચ્છરજન્ય રોગોના કેસો ઝડપથી તેનો શિકાર બનવા લાગે છે.Prevention During Pregnancy
આવી સ્થિતિમાં, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ પોતાને ડેન્ગ્યુના ભયથી બચાવવા માટે કેટલાક વિશેષ પગલાં લેવા જોઈએ.
- સ્ટ્રીટ ફૂડ ખાવાનું ટાળો
- પુષ્કળ પાણી પીવો
- શાકભાજી અને ફળોને સારી રીતે ધોઈને ખાઓ.
- વરસાદમાં ભીના થશો નહીં
- સ્વચ્છ ઉકાળેલું પાણી પીવો
- આરામદાયક ફુલ સ્લીવ સુતરાઉ કપડાં પહેરો
- પાણીમાં એન્ટિસેપ્ટિક દ્રાવણ મિક્સ કરો અને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર સ્નાન કરો.
- મચ્છરદાની સાથે સૂઈ જાઓ
- સગર્ભાવસ્થા સલામત મચ્છર ભગાડનાર ક્રીમનો ઉપયોગ કરો
- કૂલર કે ડોલમાં પાણીનો સંગ્રહ કરશો નહીં
- શક્ય તેટલો આરામ કરો
Prevention During Pregnancy ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડેન્ગ્યુ સાથે જોડાયેલી આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો-
- ડેન્ગ્યુ વાયરસના એન્ટિબોડીઝ પ્લેસેન્ટાને પાર કરીને ગર્ભ સુધી પહોંચી શકે છે. આ બાળકમાં હેમરેજિક તાવ અથવા ડેન્ગ્યુ શોક સિન્ડ્રોમનું કારણ બની શકે છે.
- જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા મોડેથી ઓળખવામાં આવે તો, ડેન્ગ્યુ કસુવાવડ, ઓછા વજનવાળા બાળક, અકાળ જન્મ અથવા હજુ પણ જન્મનું કારણ બની શકે છે.Prevention During Pregnancy
- જો તમને ડેન્ગ્યુના પ્રારંભિક લક્ષણો જેવા કે પેટમાં દુખાવો, ઉલટી, ઉબકા અને અતિશય થાક સાથે પેઢામાંથી લોહી નીકળવું, શરીર પર ફોલ્લીઓ, માથા અને આંખોમાં દુખાવો અને ભૂખ ન લાગવી વગેરે જણાય તો તરત જ ડેન્ગ્યુ માટે ટેસ્ટ કરાવો.
- પ્લેટલેટ કાઉન્ટ વધારવા માટે દાડમ, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી, સૂપ, લીલી ચા, દૂધનો ઉપયોગ કરો.
