કેન્સર એક એવો રોગ છે જેનાથી છુટકારો મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. આ રોગ કોઈને પણ અસર કરી શકે છે. કેન્સર ઘણા પ્રકારનું હોઈ શકે છે, જેમ કે ફેફસાનું કેન્સર, પેટનું કેન્સર વગેરે. પેટનું કેન્સર એ બીજું ખૂબ જ ગંભીર કેન્સર છે જેને ગેસ્ટ્રિક કેન્સર પણ કહેવાય છે. આ કેન્સરમાં પેટની અંદર કેન્સરના કોષો બને છે. જો આ કેન્સરની સમયસર ઓળખ ન થાય તો સ્થિતિ ગંભીર બની શકે છે અને તેનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. નવેમ્બર મહિનો પેટના કેન્સર જાગૃતિ સપ્તાહ તરીકે સમર્પિત છે. આ મહિના દરમિયાન પેટના કેન્સર વિશે લોકોમાં જાગૃતિ ફેલાવવામાં આવે છે, તેના પ્રારંભિક લક્ષણોની ઓળખ કરવામાં આવે છે અને આ કેન્સરને લગતી અન્ય મહત્વપૂર્ણ બાબતો પણ કહેવામાં આવે છે. આવો આ અવસર પર પેટના કેન્સર સાથે જોડાયેલી કેટલીક મહત્વની વાતો પણ જાણીએ.
પેટનું કેન્સર કેવી રીતે થાય છે?
પેટનું કેન્સર પેટના અંદરના સ્તરમાં વિકસે છે. આ ભાગના ડીએનએમાં ફેરફાર થાય છે, ત્યારબાદ ત્યાં કેન્સરના કોષો વધે છે. આ કેન્સર મોટે ભાગે ક્ષારયુક્ત ખોરાક ખાવાથી, વધુ એસિડિક ખોરાક ખાવાથી, અથાણું ખાવાથી અથવા ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાક ખાવાથી થાય છે, એટલે કે આગના સીધા સંપર્કમાં રાંધવામાં આવતા ખોરાક. ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ પીવું પણ આનું એક કારણ છે. અલ્સર અથવા પોલિપ્સ જેવા પેટના કેટલાક રોગો તેમજ આનુવંશિકતા પેટના કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.
પેટના કેન્સરના પ્રારંભિક સંકેતો
1. હાર્ટબર્ન
વારંવાર હાર્ટબર્ન અથવા અપચો, જો તમે તેલ અથવા મસાલાઓનું પ્રમાણ વધુ હોય તેવા ખોરાકનું સેવન ન કર્યું હોય તો પણ તે પેટના કેન્સરની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે. આ અગવડતા ઘણીવાર ગાંઠની વૃદ્ધિને કારણે પેટની અસ્તરની બળતરાને કારણે થાય છે. જો તે ક્રોનિક બની જાય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
2. પેટનું ફૂલવું
જો તમે થોડું ખાધું છે અને તેમ છતાં પેટનું ફૂલેલું લાગે છે, તો તે એ પણ સંકેત છે કે તમે પેટના કેન્સરથી પીડિત છો. તેનું કારણ પેટમાં ગાંઠને કારણે મર્યાદિત જગ્યા છે.
3. ભૂખ ન લાગવી અને વજન ઘટવું
તમે તમારા આહારમાં પણ ફેરફાર જોશો, તમે જોશો કે તમને બહુ ભૂખ નથી લાગતી. તમે હવે પહેલા જેવું ખાતા નથી. વધુમાં, તમે તમારા વજનમાં ફેરફાર જોશો અને અચાનક અને ઝડપી વજન ઘટાડવું પણ આની નિશાની છે.
4. ઉલટી અને ઉબકા
પેટના કેન્સરની શરૂઆતમાં, તમે ઉબકા અને ઉલટી જેવા ચિહ્નો પણ જુઓ છો. જો ઉલ્ટીમાં લોહીના નિશાન દેખાય છે, તો તે ગંભીર છે અને એ સંકેત છે કે તમારે તાત્કાલિક તમારી સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. આ સિવાય ખોરાક ગળવામાં તકલીફ થવી એ પણ પેટના કેન્સરની નિશાની છે.
5. એનિમિયા
પેટમાં ગાંઠ બનવાથી રક્તસ્રાવની સમસ્યા વધે છે, જેના કારણે શરીરમાં લાલ રક્તકણોની સંખ્યા ઘટી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં વ્યક્તિ એનિમિયાથી પીડાય છે. સતત થાક, ત્વચા પીળી પડવી અને નબળાઈ આ બધાં લક્ષણો છે. જો તમને એનિમિયા હોય, તો તમને કેન્સર ટેસ્ટ કરાવવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે.
પેટના કેન્સર નિવારણ
- આરોગ્યપ્રદ આહાર લો, જેમાં ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ અને વિટામિન સી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે.
- ધુમ્રપાન, દારૂ અને તમાકુ જેવી વસ્તુઓથી દૂર રહો.
- શારીરિક રીતે સક્રિય રહો.
- વજન પર નિયંત્રણ રાખો.
આ પણ વાંચો – બદલાતા હવામાનમાં ગળું સુકાવા સહિત આ 7 સંકેતોને અવગણશો નહીં, નહીં તો પડી શકે છે મોંઘુ
