સ્વ-દવા એટલે કોઈપણ બીમારી અથવા તો હળવી બીમારી માટે જાતે દવા ખરીદવી અને લેવી. તાજેતરના સમયમાં આમાં ઘણો વધારો થયો છે કારણ કે લોકો ઇન્ટરનેટ દ્વારા રોગો માટે દવાઓ શોધે છે અને તેને ખરીદે છે અને તેનું સેવન કરે છે. આવું કરવું આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. કોણ જાણે છે કે આપણે જે રોગની સારવાર કરીએ છીએ તે વધુ બગડી શકે છે અથવા દવાની કોઈ આડઅસર હોઈ શકે છે જે આપણને નુકસાન પહોંચાડે છે? ચાલો આને વિગતવાર સમજીએ.
સેલ્ફ મેડિકેશન કેમ આટલી વધી છે?
ડો. તાપસ કુમાર કોલે, એચઓડી અને કન્સલ્ટન્ટ – ઈન્ટરનલ મેડિસિન, મણિપાલ હોસ્પિટલ્સ, દ્વારકા, નવી દિલ્હી સાથે વાત કરતી વખતે તેમણે કહ્યું કે સ્વ-દવામાં ઘરેલું ઉપચાર, પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ તેમજ સ્વ-દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. કોઈપણ દવાનું સેવન સામાન્ય બની ગયું છે. આવી સારવાર રાહત આપી શકે છે, પરંતુ મર્યાદિત હદ સુધી. ફિટ થયા વિના લાંબા સમય સુધી સ્વ-દવા લેવાથી ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે.
આનું કારણ શું છે
ડો.તાપસના મતે તેનું મુખ્ય કારણ સોશિયલ મીડિયા અને ઈન્ટરનેટ છે. અહીં, રોગના હળવા લક્ષણોને સમજ્યા પછી, અમે ઇન્ટરનેટ પર તેની સારવાર શોધવાનું શરૂ કરીએ છીએ. ઘણી વખત આપણે અજાણતાં કે અજાણતાં આવી દવાઓ કે હેવી ડોઝ એન્ટિબાયોટિકનું સેવન કરીએ છીએ, જે પાછળથી આપણા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.
આડઅસરો
1. એલર્જી- કેટલીકવાર ખોટી દવાઓ શરીરમાં એલર્જી પેદા કરી શકે છે, અને ડૉક્ટરની સલાહ વિના સારવાર પણ મુશ્કેલ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એન્ટિબાયોટિક પ્રત્યે ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, જે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, સોજો અથવા આઘાતનું કારણ બની શકે છે.
2. દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ- જો તમે પહેલાથી જ કોઈપણ દવાઓ લેતા હોવ, તો ડૉક્ટરની સલાહ વિના કોઈપણ નવી દવાઓ લેવાનું ટાળો. આ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. કેટલીક દવાઓ અસર કરવા માટે એકબીજા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે અથવા કેટલીકવાર તેની અસરને ઘટાડી શકે છે, જે આરોગ્યને બગાડી શકે છે.
3. રોગની યોગ્ય સારવારનો અભાવ – ઘણી વખત આપણે દવાઓ જાતે ખરીદી લઈએ છીએ, પરંતુ એવું જરૂરી નથી કે જે દવાઓ આપણે જાતે લેવાનું શરૂ કરીએ તે તમારા રોગનું નિદાન કરી શકે.
4. આદત બનવી- ડૉક્ટરની સલાહ વગર પેઇનકિલર્સ, સોડિયમ અથવા સ્ટેરોઇડ્સ જેવી કેટલીક દવાઓ લેવી ગંભીર હોઈ શકે છે. આ દવાઓ વ્યસનકારક હોઈ શકે છે. આવી આદત બનવાથી તમને લીવર કે કિડનીની બીમારી જેવી ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે.
5. એકંદર આરોગ્ય પર અસર- યોગ્ય સારવાર અને સલાહ વગર લાંબા સમય સુધી દવાઓ લેવાથી અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જેમ કે, હૃદયના રોગો, કિડની ફેલ્યોર, હાઈ બીપી અથવા હોર્મોન અસંતુલન.
શું કરવું?
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે સલાહ વિના દવાઓ લેવાની આદતથી છૂટકારો મેળવવા માટે સૌથી પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓ ન લો. જો તમે તેને ખરીદ્યું હોય તો પણ એકવાર ડૉક્ટરની સલાહ અવશ્ય લો. દવાના પેકેટનું લેબલ ધ્યાનથી વાંચો અને માહિતી મેળવો. જો તમે દવા લીધી હોય અને તે પછી કોઈ સમસ્યા જણાય તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
