આ બદલાતા હવામાનમાં ભારતના ઘણા રાજ્યોમાંથી ડેન્ગ્યુના કેસ નોંધાઈ રહ્યા છે. જ્યારે પણ તેનો પ્રકોપ ફેલાય છે ત્યારે લોકોની ચિંતા પણ વધી જાય છે. ડેન્ગ્યુમાં, શરીરના પ્લેટલેટ કાઉન્ટ ઝડપથી ઘટવા લાગે છે, જેના કારણે દર્દીની સ્થિતિ ગંભીર બની શકે છે. જો કે, આ સમસ્યાનો કુદરતી ઉકેલ પપૈયાના પાંદડામાં મળી આવ્યો છે. પપૈયાના પાનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાથી પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા ઝડપથી વધારી શકાય છે, જે દર્દીના સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરે છે.
જ્યારે ડેન્ગ્યુનો વાયરસ શરીરમાં પ્રવેશે છે ત્યારે તેની સીધી અસર શરીરના પ્લેટલેટ કાઉન્ટ પર પડે છે. પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા સામાન્ય રીતે 1.5 થી 4.5 લાખ પ્રતિ માઇક્રોલીટર હોય છે, પરંતુ ડેન્ગ્યુને કારણે આ સંખ્યા ઝડપથી ઘટવા લાગે છે. જ્યારે પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા 20 હજારથી નીચે આવી જાય છે ત્યારે સ્થિતિ ખૂબ જ ગંભીર બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, દર્દીને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે, અને પ્લેટલેટ્સ વધારવાના પગલાં જરૂરી છે.
પપૈયાના પાનનું મહત્વ
ડેન્ગ્યુના દર્દીઓ માટે પપૈયાના પાનનો રસ કુદરતી ઉપચાર તરીકે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પપૈયાના પાનમાં હાજર કાર્પેઈન નામનું સંયોજન પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા વધારવામાં મદદ કરે છે. તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ વધારે છે, જેના કારણે દર્દી ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, પપૈયાના પાંદડામાં વિટામિન એ, વિટામિન સી અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ હોય છે, જે શરીરને ડેન્ગ્યુ સામે લડવાની શક્તિ આપે છે.
પપૈયાના પાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
પપૈયાના પાનનો રસ
પપૈયાના પાનને ધોઈને સાફ કરો અને પછી તેને પીસીને તેનો રસ કાઢો. દરરોજ 1-2 ચમચી તાજા પપૈયાના પાનનો રસ પીવાથી પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા ઝડપથી વધી શકે છે. દિવસમાં બે વાર તેનું સેવન કરો – સવારે ખાલી પેટ અને રાત્રે સૂતા પહેલા.
પપૈયાના પાનનો ઉકાળો
પપૈયાના પાનને ઉકાળીને પણ ઉકાળો બનાવી શકાય છે. તેના માટે 4-5 પાનને પાણીમાં નાખીને ઉકાળો. જ્યારે અડધું પાણી રહી જાય ત્યારે તેને ગાળી લો અને થોડું ઠંડુ થવા દો અને પછી પી લો. ડેન્ગ્યુના દર્દીઓ માટે આ ઉકાળો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
પાંદડા પેસ્ટ
પપૈયાના પાનનું પેસ્ટ બનાવીને પણ સેવન કરી શકાય છે. પાંદડાને પીસીને તેની પેસ્ટ તૈયાર કરો અને દરરોજ 1 ચમચી પેસ્ટ ખાવાથી પ્લેટલેટ્સમાં સુધારો થાય છે.
ધ્યાનમાં રાખવાના મુદ્દા
- પપૈયાના પાનનું સેવન કરતી વખતે એ વાતનું ધ્યાન રાખો કે તેનો ઉપયોગ તાજા જ કરવો જોઈએ. હંમેશા તાજા બનાવેલા જ્યુસ અથવા પાંદડાનો ઉકાળો પીવો, કારણ કે તેમાં રહેલા પોષક તત્વો તાજગીમાં જ વધુ અસરકારક છે.
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નાના બાળકો અને કોઈપણ પ્રકારની ગંભીર બીમારીથી પીડિત લોકોએ પપૈયાના પાનનું સેવન કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
- જો પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા 20,000થી નીચે આવી જાય તો માત્ર ઘરેલું ઉપચાર પર આધાર રાખવો નહીં. આ સ્થિતિમાં, દર્દીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં લઈ જાઓ.
