Health Fitness News In Gujarati - Page 8 Of 32

health fitness

By VISHAL PANDYA

સ્વસ્થ રહેવા માટે શરીરમાં પાણી હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તેથી જ આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ દિવસભર પૂરતું પાણી પીવાની ભલામણ કરે છે. પાણી પીવાથી આપણું શરીર હાઇડ્રેટ રહે છે, જે

health fitness

શું તમારા શરીર પર સફેદ ડાઘ છે ? ચિંતા ના કરો એનો ઉપાય ઘરે જ કરો, સાવ સહેલું છે.

પાંડુરોગના રોગમાં ચામડીનો ઉપરનો ભાગ સફેદ થઈ જાય છે જેને પાંડુરોગ અથવા સફેદ રક્તપિત્ત કહે છે. આ રોગમાં શરીરમાં ક્યાંય

By VISHAL PANDYA 6 Min Read

શું તમારી કમર દુખે છે ચિંતા ના કરો આ કારણો છે અને ઘરગથ્થું ઉપાય પણ આપ્યા છે એક વાર વાંચી લ્યો

પીઠનો દુખાવો એકદમ સામાન્ય છે. ખાસ કરીને શિયાળામાં, લોકોને વારંવાર કમરનો દુખાવો થવા લાગે છે, જેના કારણે મોટાભાગના લોકો માટે

By VISHAL PANDYA 4 Min Read

હવે દારૂ પીવો તો ઉપાધી નથી, સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક પણ કેવી રીતે એ જાણી લ્યો પેલા

દારૂ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. ચોક્કસ આ સાચું છે. પરંતુ ઘણા સંશોધનોએ તેનું બીજું પાસું પણ બહાર પાડ્યું છે કે

By VISHAL PANDYA 3 Min Read

કોરોનાથી ક્યારે મળશે છુટકારો! એક નવા રૂપમાં કોરોનાએ પાછી મારી એન્ટ્રી

જો તમને લાગે છે કે કોરોનાનો ખતરો ટળી ગયો છે, તો હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, તો કદાચ તમે ખોટા

By VISHAL PANDYA 4 Min Read

તમને કાકડાની તકલીફ હોય તો કરી લો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય, પહેલા સમજી લેજો રીત

બદલાતી ઋતુમાં ઘણા લોકો વારંવાર કાકડા અથવા કાકડાનો સોજો કે દાહથી પીડાય છે. આ સમસ્યા સામાન્ય રીતે વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ

By VISHAL PANDYA 3 Min Read

ખાલી પેટે કડવા લીમડાના ખાલી પાંદડા ખાઈ લ્યો અને સામે અઢળક ફાયદા જ ફાયદા

લીમડાના પાનનો સ્વાદ કડવો હોય છે. જો કે, તમારે આ વિશે જાણવું જ જોઇએ. પરંતુ આ પાંદડાઓમાં છુપાયેલા અદ્ભુત ફાયદાઓ

By VISHAL PANDYA 2 Min Read

હાથમાં આવતી ધ્રુજારી 5 ગંભીર બીમારીના લક્ષણો છે, 90 ટકા લોકો ઇગ્નોર કરી દે છે ક્યાંક તમે તો નથી ને એમાં ?

તમે ઘણીવાર ઘણા લોકોના હાથમાં વાઇબ્રેશનની સમસ્યા જોઈ હશે. મોટા ભાગના વડીલોના હાથ ધ્રૂજતા રહે છે. આ સિવાય ક્યારેક ડરના

By VISHAL PANDYA 2 Min Read

જો તમારી કિડનીમાં તકલીફ હશે તો આ 5 લક્ષણોથી તમને ખબર પડી જશે

કિડની એ શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાંનું એક છે, જેનું કાર્ય શરીરના એકંદર સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કિડની

By VISHAL PANDYA 3 Min Read

મોજામાં ડુંગળી નાખીને સુઈ જાવ એક રાત અને સવારે જોવો ચમત્કાર

ડુંગળીનો ઉપયોગ આપણે બધા ખાવામાં કરીએ છીએ, આ એક એવી વસ્તુ છે જેના વિના આપણને કંઈ જ ગમતું નથી, પરંતુ

By VISHAL PANDYA 2 Min Read