કોવિડ સમયગાળા દરમિયાન, જ્યારે વિશ્વ ચેપ સામે લડી રહ્યું હતું, ત્યારે આપણી પ્રાચીન તબીબી પ્રણાલી, આયુર્વેદની ત્રિદોષ શામક દવા વિશે ઘણી ચર્ચા થઈ હતી. તેને ‘અમૃત જેવું’ માનવામાં આવે છે. નામ ગિલોય છે. એક બહુહેતુક દવા જે ઘણા રોગોની સારવારમાં મદદરૂપ થાય છે. તે શરીરના ત્રણ દોષો જેમ કે વાત, પિત્ત અને કફને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે, તેથી તેને ત્રિદોષ શામક દવા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
આયુર્વેદ, ચરક સંહિતા અને ઘરગથ્થુ દવાઓમાં તેને અમૂલ્ય ઔષધ માનવામાં આવે છે. તેની ઓળખ ફક્ત તેના ગુણધર્મો સુધી મર્યાદિત નથી, પરંતુ તેનું સેવન એકંદર સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. સુશ્રુત સંહિતામાં પણ આ વેલના ઔષધીય ગુણધર્મોનો ઉલ્લેખ છે. ગિલોયના પાન સ્વાદમાં કડવા અને તીખા હોય છે, પરંતુ તેના ગુણધર્મો અત્યંત ફાયદાકારક છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે-
આયુર્વેદ અનુસાર, ગિલોય પાચનમાં મદદ કરે છે અને ભૂખ વધારે છે. તેના સેવનથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થાય છે અને આંખો માટે પણ ફાયદાકારક છે. ગિલોયના નિયમિત સેવનથી તરસ, બળતરા, ડાયાબિટીસ, રક્તપિત્ત, કમળો, પાઈલ્સ, ટીબી અને પેશાબના રોગો જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. સ્ત્રીઓમાં નબળાઈ દૂર કરવા માટે પણ આ એક મહત્વપૂર્ણ દવા છે.
સુશ્રુત સંહિતામાં તેના ઔષધીય ગુણધર્મોનું વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. તે એક એવો વેલો છે જે જે વૃક્ષ પર ચઢે છે તેના કેટલાક ગુણોને શોષી લે છે. તેથી, લીમડાના ઝાડ પર ઉગાડવામાં આવતી ગિલોય શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.
ગિલોયનું થડ દોરડા જેવું દેખાય છે અને તેના પાંદડા સોપારીના પાન જેવા હોય છે. તેના ફૂલો પીળા અને લીલા રંગના હોય છે અને ગુચ્છોમાં ઉગે છે, જ્યારે તેના ફળો વટાણાના બીજ જેવા હોય છે. આધુનિક આયુર્વેદમાં તેને બેક્ટેરિયા વિરોધી, વાયરલ વિરોધી અને જીવાણુનાશક દવા તરીકે જોવામાં આવે છે.
દૃષ્ટિ વધારો –
ગિલોયના ઉપયોગથી દૃષ્ટિ સુધરે છે. ત્રિફળા સાથે તેનો રસ ભેળવીને પીવાથી આંખોની નબળાઈ દૂર થાય છે. આ ઉપરાંત, કાન સાફ કરવા માટે, ગિલોયની દાંડીને હુંફાળા પાણીમાં ઘસીને કાનમાં નાખો, આ ગંદકી સાફ કરશે. હેડકીની સ્થિતિમાં, સૂકા આદુ સાથે તેનો ઉપયોગ કરવાથી ફાયદો થાય છે.
આયુર્વેદિક ગ્રંથો અનુસાર, ટીબીના દર્દીઓને અશ્વગંધા, શતાવરી, દશમૂળ, અધાતોડા, અતિસ વગેરે ઔષધિઓ સાથે તેનો ઉકાળો પીવાથી ફાયદો થાય છે. આ ઉપરાંત, એસિડિટીથી રાહત મેળવવા માટે, ગિલોયનો રસ ખાંડની મીઠાઈ સાથે ભેળવીને પીવાથી ઉલટી અને પેટની બળતરામાં રાહત મળે છે. કબજિયાતની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે, ગિલોયના રસ સાથે ગોળનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
પાઈલ્સ ની સમસ્યામાં પણ ગિલોય નું ખાસ મહત્વ છે. માયરોબાલન, ધાણા અને ગિલોયને પાણીમાં ઉકાળીને બનાવેલા ઉકાળાને પીવાથી પાઈલ્સમાંથી રાહત મળે છે. એટલું જ નહીં, ગિલોયને લીવર સંબંધિત સમસ્યાઓના ઉપચારમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તાજા ગિલોય, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, નાના પીપળા અને લીમડાને ભેળવીને બનાવેલ ઉકાળો પીવાથી લીવરની સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. આ સાથે, તે ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ગિલોયનો રસ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તેને મધ સાથે ભેળવીને લેવાથી ખાંડનું સ્તર નિયંત્રણમાં રહે છે.
હૃદય માટે ફાયદાકારક-
ગિલોય એલિફેન્ટિયાસિસ અથવા ફાઇલેરિયાસિસ જેવી સમસ્યાઓ માટે પણ રામબાણ ઈલાજ છે. તેનો રસ સરસવના તેલમાં ભેળવીને ખાલી પેટ પીવાથી આ રોગમાં રાહત મળે છે. ગિલોય હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેને કાળા મરી સાથે ગરમ પાણીમાં પીવાથી હૃદય રોગથી બચાવ થાય છે. કેન્સર જેવા ગંભીર રોગો માટે પણ ગિલોય એક અસરકારક દવા માનવામાં આવે છે. પતંજલિના સંશોધન મુજબ, ગિલોય અને ઘઉંના ઘાસના રસનું મિશ્રણ આપવાથી બ્લડ કેન્સરના દર્દીઓને ઘણી રાહત મળી છે.
ગિલોયના સેવનની માત્રા પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. સામાન્ય રીતે, પીવામાં આવતા ઉકાળાની માત્રા 20-30 મિલિગ્રામ અને રસની માત્રા માત્ર 20 મિલી હોય છે. જોકે, મહત્તમ ફાયદા માટે તેને આયુર્વેદિક ચિકિત્સકની સલાહ લઈને લેવું જોઈએ.
જોકે, તેના કેટલાક ગેરફાયદા પણ હોઈ શકે છે. તે બ્લડ સુગર ઘટાડે છે, તેથી જે લોકોએ ખાંડનું સ્તર ઓછું હોય તેમણે તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેનું સેવન પણ ટાળવું જોઈએ. તબીબી સલાહ લીધા પછી તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ગિલોય ભારતમાં લગભગ દરેક જગ્યાએ જોવા મળે છે. તે કુમાઉથી આસામ, બિહારથી કર્ણાટક સુધી પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે. તે સમુદ્ર સપાટીથી 1,000 મીટરની ઊંચાઈ સુધી વધે છે.
