Top Health News
Ginger Water Side Effects: લોકો આદુનું સેવન અલગ-અલગ રીતે કરે છે. કેટલાક લોકો તેને ચામાં ઉમેરીને પીવે છે તો કેટલાક લોકો તેને શાકભાજીમાં ઉમેરીને પીવે છે. કેટલાક લોકો સવારે ઉઠ્યા પછી ખાલી પેટ આદુનું પાણી પીવે છે. વાસ્તવમાં આદુને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને શરદીને વધારવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ ખાલી પેટ આદુનું પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા નુકસાન થઈ શકે છે, તો ચાલો જાણીએ કે ખાલી પેટ આદુનું પાણી પીવાથી શું આડઅસર થાય છે. Ginger Water Side Effects
ઉલટી અને પેટમાં દુખાવો
જે લોકો સવારે ઉઠ્યા બાદ ખાલી પેટ આદુનું પાણી પીવે છે તેમને ઉલ્ટી થઈ શકે છે. આ સિવાય જો તેનું વધુ માત્રામાં સેવન કરવામાં આવે તો તમને પેટમાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે. Ginger Water Side Effects
હાર્ટબર્ન
આદુનું પાણી પીવાથી હાર્ટબર્ન થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, આદુનું પાણી એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યાને વધારી શકે છે, જેનાથી હાર્ટ બર્ન થઈ શકે છે. જે લોકોને હ્રદય સંબંધિત બીમારીઓ હોય તેમણે તેનું સેવન ટાળવું જોઈએ.
Ginger Water Side Effects
બ્લડ સુગર લેવલ ઘટાડે છે
જે લોકોનું બ્લડ શુગર લેવલ પહેલાથી જ ઓછું છે તેમણે આદુના પાણીનું સેવન ન કરવું જોઈએ. તેના સેવનથી બ્લડ શુગર લેવલ અચાનક ઘટી શકે છે અને હાઈપોગ્લાયસીમિયાની સ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે.
લો બ્લડ પ્રેશર
આદુમાં લોહી પાતળું કરવાના ગુણ હોય છે. તેનાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશન લેવલ વધે છે પરંતુ તેના કારણે લો બ્લડ પ્રેશરવાળા દર્દીઓની સમસ્યાઓ વધી શકે છે.Ginger Water Side Effects
દવાઓ સાથે કરે છે રિએક્શન
જે લોકોને ડાયાબિટીસ અને લો બ્લડ પ્રેશર હોય તેમણે ખાલી પેટ આદુના પાણીનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આદુ આ તમામ રોગો માટે ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે, જે તમારી સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. Ginger Water Side Effects
Salt For High BP: ક્યુ મીઠું ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને થશે ફાયદો? હાઈબીપી પણ રહેશે કંટ્રોલમાં
