Bad Combination With Tea: ચાનો ક્રેઝ પોતાની જગ્યાએ છે, પરંતુ જ્યાં સુધી તેની સાથે ખાવા માટે થોડો નાસ્તો ન મળે ત્યાં સુધી મજા અધૂરી રહી જાય છે. જો તમારી ખાઉધરી જીભ પણ ચા પીતી વખતે નમકીન, બિસ્કીટ, પકોડા અને વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ શોધતી હોય તો આ લેખ ફક્ત તમારા માટે જ છે. તમને જણાવી દઈએ કે, ચા સાથે ખાવામાં આવેલી કેટલીક વસ્તુઓ તમારા સ્વાસ્થ્યને મુશ્કેલીમાં મૂકી શકે છે. ચાલો તેમના વિશે જાણીએ.
ઈંડા
ઘણા લોકોને ચા સાથે ઈંડા ખાવાનું પસંદ હોય છે. જો તમે સવારના નાસ્તામાં આમલેટ કે સેન્ડવિચ ખાઓ છો તો તે ઠીક છે, પરંતુ બાફેલા ઈંડાને ચા સાથે ખાવાથી પાચનની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી આવું કરવાનું પણ ટાળો.
ચણા નો લોટ
ચાની સાથે ચણાના લોટથી બનેલા પકોડા, કટલેટ અને ચીલા ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે, પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે તે પાચનતંત્રને નબળું પાડી શકે છે અને ચાની સાથે તેમાં મળતા પોષક તત્વો પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ વધારી શકે છે.
ખારી
તમે વિચારતા જ હશો કે, શું થયું છે! હવે જો ચા સાથે ઘારી ખાવાનું પણ ના ખાય તો શું ખાવું? તમને જણાવી દઈએ કે ચા સાથે ઘણા પ્રકારના ક્ષાર પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પાચન બગાડે છે. ચામાં રહેલા ટેનીન ખારા ખોરાકમાં મળતા પોષક તત્વોને નષ્ટ કરે છે, આવી સ્થિતિમાં ફાયદાના બદલે નુકસાન થાય છે.
લીંબુ
ચા સાથે જે વસ્તુઓમાં લીંબુ હોય છે તેને પણ ટાળવું જોઈએ. તમને જણાવી દઈએ કે લીંબુમાં જોવા મળતા એસિડિક તત્વો પેટમાં એસિડની સમસ્યા પેદા કરી શકે છે અને સોજો અને હાર્ટ બર્ન જેવી સમસ્યાઓ વધારી શકે છે.
પાણી
ચાની સાથે પાણી પીવું એ પણ સમજદારીભર્યું પગલું નથી. તમને જણાવી દઈએ કે આનાથી પાચનતંત્ર પર ખરાબ અસર પડે છે અને અપચો, ખાટા ઓડકાર અને એસિડિટીની સમસ્યા વધે છે.
