Health News:એક નવા સંશોધન મુજબ, વૈજ્ઞાનિકોએ એક સરળ રક્ત પરીક્ષણ વિકસાવ્યું છે જે આગામી 30 વર્ષોમાં મહિલાઓમાં હૃદય રોગના જોખમની આગાહી કરી શકે છે. આ પરીક્ષણ દ્વારા, બે ચોક્કસ પ્રકારની ચરબી અને બળતરાના માર્કર ‘સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન’ (CRP)ને માપીને હૃદય રોગના જોખમને શોધી શકાય છે.
હૃદય રોગના જોખમને ઓળખવા માટે એક નવી પહેલ
યુએસ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ (NIH) દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે રક્તમાં ચરબીના બે પ્રકાર, તેમજ CRP, જે બળતરાનું માર્કર છે, તે સ્ત્રીને હૃદય રોગનું જોખમ જઈ શકે છે. બોસ્ટનમાં બ્રિઘમ અને વિમેન્સ હોસ્પિટલ ખાતે સેન્ટર ફોર કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડિસીઝ પ્રિવેન્શનના ડિરેક્ટર, MD, પૌલ એમ. રીડકરના જણાવ્યા અનુસાર, “અમે માપી ન શકીએ તેવી વસ્તુઓની સારવાર કરી શકતા નથી. “અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ તારણો હૃદય રોગને વહેલામાં શોધી કાઢવા અને અટકાવવા માટે વધુ સારી રીતો ઓળખવા તરફ એક મહત્વપૂર્ણ પગલું હશે.”
Health News
30 વર્ષનો લાંબા ગાળાનો અભ્યાસ
ન્યૂ ઈંગ્લેન્ડ જર્નલ ઑફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા આ અભ્યાસમાં 27,939 યુએસ હેલ્થ કેર પ્રોવાઈડર્સ પાસેથી લોહીના નમૂનાઓ અને તબીબી માહિતીનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. આ તમામ સહભાગીઓ મહિલા આરોગ્ય અભ્યાસમાં સામેલ હતા અને તેમની સરેરાશ ઉંમર 55 વર્ષની હતી. આ અભ્યાસ 1992 થી 1995 ની વચ્ચે શરૂ કરવામાં આવ્યો હતો અને લગભગ 30 વર્ષ સુધી આ મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવામાં આવી હતી.
અભ્યાસના મુખ્ય તારણો
આ લાંબા ગાળાના અભ્યાસ દરમિયાન, 3,662 સહભાગીઓમાં હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સર્જરી અથવા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર મૃત્યુના કેસો નોંધાયા હતા. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે ઉચ્ચ-સંવેદનશીલતા CRP, ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (LDL) કોલેસ્ટ્રોલ અને લિપોપ્રોટીન(a) – જે LDL થી બનેલું લિપિડ છે – એકલા અને સામૂહિક રીતે આ ઘટનાઓની આગાહી કરવામાં સક્ષમ હતા.
જ્યારે આ ત્રણ માપનું એકસાથે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું ત્યારે જાણવા મળ્યું કે ઉચ્ચતમ સ્તર ધરાવતા સહભાગીઓમાં સ્ટ્રોકનું જોખમ 1.5 ગણાથી વધુ અને કોરોનરી હૃદય રોગનું જોખમ 3 ગણાથી વધુ વધી ગયું હતું. જ્યારે સૌથી નીચું સ્તર ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં આવું કોઈ જોખમ જોવા મળ્યું નથી.
પુરુષો માટે સંભવિત સમાન અસરો
જો કે આ અભ્યાસ ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ પર કેન્દ્રિત છે, સંશોધકો માને છે કે સમાન પરિણામો પુરુષોમાં પણ મળી શકે છે. નેશનલ હાર્ટ, લંગ એન્ડ બ્લડ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ (NHLBI) ના પ્રોગ્રામ ડિરેક્ટર અહેમદ એ.કે. “તાજેતરના વર્ષોમાં, અમે એ સમજવામાં નોંધપાત્ર પ્રગતિ કરી છે કે કેવી રીતે બળતરાના વધતા સ્તરો હૃદય રોગના જોખમને વધારવા માટે લિપિડ્સ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે,” હસને જણાવ્યું હતું.
હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડવા માટેની ટીપ્સ
સંશોધકોએ સૂચવ્યું છે કે હૃદયરોગનું જોખમ ઘટાડવા માટે વ્યક્તિએ નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ, હૃદયને સ્વસ્થ આહાર, તણાવ વ્યવસ્થાપન, તમાકુથી દૂર રહેવા અને ધૂમ્રપાન છોડવાની ટેવ અપનાવવી જોઈએ. આ સરળ પગલાં માત્ર હૃદયને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ લાંબા ગાળે જીવનની ગુણવત્તામાં પણ સુધારો કરી શકે છે.
આ નવા સંશોધન દ્વારા હ્રદયરોગના વહેલા નિદાન અને વ્યવસ્થાપન માટે નવા રસ્તા ખોલી શકાશે, જેનાથી મહિલાઓમાં હૃદયરોગને કારણે થતી ગૂંચવણોમાં ઘટાડો થશે.
