ડાયાબિટીસનો રોગ શરીરમાં લોહીમાં સુગરનું પ્રમાણ વધવાથી થાય છે. આ એક જીવનશૈલીની બિમારી છે, જે એક સમયે વૃદ્ધોને અસર કરતી હતી, પરંતુ હવે નબળી દિનચર્યાને કારણે, તેની અસર બાળકોની સાથે સાથે વડીલોને પણ થવા લાગી છે. ડાયાબિટીસ એક જૂનો રોગ છે, જે આજના સમયમાં વધુ સક્રિય થઈ રહ્યો છે. ખાંડ કોલેસ્ટ્રોલ અને હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સ્થિતિનું કારણ પણ બની શકે છે. મહિલાઓને પણ આ રોગ થઈ શકે છે. જો કે, જો આપણે શુગર વિશે વાત કરીએ, તો તેના લક્ષણો સામાન્ય રીતે તમામ લોકોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ સ્ત્રીઓમાં આ રોગના કેટલાક અલગ-અલગ ચિહ્નો હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય નથી પરંતુ ફક્ત સ્ત્રીઓમાં જ દેખાય છે અને સરળતાથી સમજી શકાય છે. આ ચિહ્નો પુરુષોમાં દેખાતા નથી. ચાલો જાણીએ આ સંકેતો વિશે.
આ ચિહ્નો દ્વારા સ્ત્રીઓમાં સુગરને ઓળખો
1. યીસ્ટ ઈન્ફેક્શનઃ ડાયાબિટીસ શરીરમાં લોહીમાં શુગરનું સ્તર વધવાથી થાય છે. આ એક જીવનશૈલીની બિમારી છે, જે એક સમયે વૃદ્ધોને અસર કરતી હતી, પરંતુ હવે નબળી દિનચર્યાને કારણે, તેની અસર બાળકોની સાથે સાથે વડીલોને પણ થવા લાગી છે. ડાયાબિટીસ એક જૂનો રોગ છે, જે આજના સમયમાં વધુ સક્રિય થઈ રહ્યો છે. ખાંડ કોલેસ્ટ્રોલ અને હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સ્થિતિનું કારણ પણ બની શકે છે. મહિલાઓને પણ આ રોગ થઈ શકે છે. જો કે, જો આપણે શુગર વિશે વાત કરીએ, તો તેના લક્ષણો સામાન્ય રીતે તમામ લોકોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ સ્ત્રીઓમાં આ રોગના કેટલાક અલગ-અલગ ચિહ્નો હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય નથી પરંતુ ફક્ત સ્ત્રીઓમાં જ દેખાય છે અને સરળતાથી સમજી શકાય છે. આ ચિહ્નો પુરુષોમાં દેખાતા નથી. ચાલો જાણીએ આ સંકેતો વિશે.
આ ચિહ્નો દ્વારા સ્ત્રીઓમાં સુગરને ઓળખો
1. યીસ્ટનો ચેપ
ટાઈમ્સ નાઉમાં પ્રકાશિત એક અહેવાલ અનુસાર, ડૉ. ઘોડી અને ડૉ. અગ્રવાલે પણ સ્ત્રીઓમાં યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનને એક લક્ષણ તરીકે વર્ણવ્યું છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે શરીરમાં શુગર વધે છે ત્યારે આ ચેપ વધે છે. આ એક ફંગલ ચેપ છે જે અન્ય લોકો કરતા સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. આમાં ત્વચા પર ખંજવાળની સાથે લાલાશ, સફેદ ડાઘ પણ જોવા મળે છે.
2. UTI
પ્રાઈવેટ એરિયામાં ઈન્ફેક્શન પણ મહિલાઓને વધુ પરેશાન કરે છે. ડોક્ટરના મતે મહિલાઓને યુટીઆઈ જેવા બેક્ટેરિયલ ઈન્ફેક્શનનો ખતરો વધુ હોય છે. તેના લક્ષણોમાં પેશાબ દરમિયાન બળતરા, પેશાબમાં ફીણ અને વારંવાર પેશાબ જેવી બાબતોનો સમાવેશ થાય છે.
3. પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOS)
PCOS એ મહિલાઓને લગતી બીજી બીમારી છે, જે આજકાલ મહિલાઓને વધુ અસર કરે છે. આ ઉપરાંત તે ડાયાબિટીસની પણ નિશાની છે. PCOS થી પીડિત મહિલાઓમાં સામાન્ય રીતે ઇન્સ્યુલિન સંતુલન ખોરવાય છે, જે ટાઇપ-2 ડાયાબિટીસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તેના સામાન્ય લક્ષણોમાં અનિયમિત સમયગાળો, ચહેરાના અથવા શરીરના વાળની વૃદ્ધિ અને વધુ વજનનો સમાવેશ થાય છે.
4. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ
કેટલીક સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ ડાયાબિટીસના લક્ષણો જોવા મળે છે. તે દિવસો દરમિયાન થતા હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે આવું થાય છે. આ ઉપરાંત, તે ઇન્સ્યુલિનના કાર્યને પણ અસર કરે છે. જે મહિલાઓને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ હોય છે તેમને જીવનમાં પછીના સમયમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
5. જાતીય તકલીફ
મહિલાઓના શરીરમાં શુગરની માત્રા વધવાને કારણે તેમના પ્રાઈવેટ પાર્ટ અને તેની આસપાસની ત્વચામાં અનેક પ્રકારના ફેરફાર થાય છે. આ સ્ત્રીઓ જે લક્ષણો અનુભવે છે તેમાં પ્રાઇવેટ પાર્ટમાં શુષ્કતા, સંભોગ દરમિયાન વધુ પડતો દુખાવો અથવા કામવાસનામાં ઘટાડો થાય છે.
શું કરવું?
- જો તમને આમાંના કોઈપણ ચિહ્નો દેખાય, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો અને તમારી શુગરની તપાસ કરાવો.
- સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરો.
- પુષ્કળ પાણી પીવો.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતા રહો.
- તમારા આહારમાં ફાઈબરનો સમાવેશ કરો.
