Caster Oil Benefits : અનેક ગુણોથી ભરપૂર Caster Oil નો ઉપયોગ સદીઓથી કરવામાં આવે છે. આયુર્વેદ ચિકિત્સામાં એરંડાના તેલનું ખૂબ મહત્વ છે. ઓમેગા થ્રી ફેટી એસિડ અને વિટામીન E થી ભરપૂર એરંડાનું તેલ ખૂબ જ હળવું છે અને તેની વોર્મિંગ અસર છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તે ત્વચા માટે ખૂબ સારું છે, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે. તેથી એરંડાના તેલનો ઉપયોગ ચોક્કસપણે કરવો જોઈએ. ચાલો જાણીએ એરંડાના તેલના અન્ય ઘણા ફાયદાઓ-
બળતરા ઘટાડે છે
વધારાનું આયર્ન શરીર માટે ફાયદાકારક નથી, તેથી Caster Oil લીવરમાંથી વધારાનું આયર્ન દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે, જે શરીરમાં બળતરા ઘટાડે છે.
તણાવ ઓછો કરો
એરંડાનું તેલ આરામની સ્થિતિને સક્રિય કરે છે, જે શરીરમાં તણાવ ઘટાડે છે.
પાચન સુધારવા
Caster Oil કબજિયાતમાં રાહત આપે છે અને રેચક તરીકે કામ કરે છે અને આમ પાચનને સ્વસ્થ રાખે છે.
યકૃત કાર્યમાં સુધારો
એરંડાનું તેલ યકૃતના કાર્યને ટેકો આપે છે અને ગ્લુટાથિઓનનું ઉત્પાદન વધારે છે, જે એક શક્તિશાળી ડિટોક્સ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે.
Caster Oil આંતરડાના બેક્ટેરિયાને સંતુલિત રાખો
એરંડાનું તેલ ઘણા પ્રકારના હાનિકારક બેક્ટેરિયાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે અને આંતરડામાં સારા અને ખરાબ બેક્ટેરિયાનું સંતુલન જાળવે છે.
શુષ્ક આંખોને નિયંત્રિત કરો
હાનિકારક રસાયણોથી મુક્ત કોલ્ડ પ્રેસ્ડ ઓર્ગેનિક Caster Oil નું એક ટીપું બંને આંખોમાં નાખવાથી સૂકી આંખોની સમસ્યામાં રાહત મળે છે. જો કોઈ ચેપ હોય અથવા કોઈપણ એલર્જી હોય તો લેન્સ સાથે તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
ભમર અને પાંપણો જાડી કરો
પાંપણ અને ભમર પર એરંડાનું તેલ નિયમિત રીતે લગાવવાથી તે ઘટ્ટ બને છે.
સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરો
પેટ પરના સ્ટ્રેચ માર્ક્સને દૂર કરવા માટે, મહિલાઓ નિયમિતપણે તેમના પેટમાં એરંડાના તેલથી માલિશ કરે છે. તેના પરિણામો ખૂબ સારા હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.
