એલોવેરા જેલ અનેક ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. તે ત્વચા અને વાળ માટે ઔષધ માનવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા એન્ટી વાઈરલ અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, શિયાળામાં ભેજ જાળવવા માટે, એલોવેરાને તમારી ત્વચાની સંભાળ અને વાળની સંભાળનો એક ભાગ બનાવો. આનાથી ખીલ, સનબર્ન અને એક્ઝિમા જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે. ઉપરાંત, એલોવેરાનો ઉપયોગ શિયાળામાં એકંદર આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તેનો સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે તેનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કે શિયાળામાં એલોવેરાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો-
આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે
બે ઈંચના એલોવેરાનું પાન લો. જેલ બહાર કાઢો. થોડું પાણી વડે મિક્સ કરો. તેને કોઈપણ સ્મૂધીમાં મિક્સ કરો અને આ રીતે એલોવેરાને તમારા આહારનો ભાગ બનાવો. એલોવેરા જેલ લેવાથી પાચનતંત્રની સમસ્યાઓમાં ઘણો સુધારો થશે અને શિયાળામાં વધુ પડતું તેલયુક્ત અને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી અને ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવામાં આવશે અને એકંદર આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક રહેશે. એલોવેરા આંતરડાને શાંત કરનાર અને આંતરડાને મટાડનાર ઉત્તમ માનવામાં આવે છે.
ફાટેલા હોઠ માટે
એલોવેરા જેલને પેટ્રોલિયમ જેલી, નાળિયેર તેલ અને ખાંડ સાથે મિક્સ કરો. જો તમારે આ પેસ્ટને ઘટ્ટ કરવી હોય તો તેમાં મધ ઉમેરો. આ પેસ્ટને કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો અને તેને રેફ્રિજરેટરમાં આખી રાત ઠંડુ થવા દો. હોમમેડ લિપ સ્ક્રબ તૈયાર છે, જે શિયાળામાં થતી સૌથી મોટી સમસ્યા અને તે છે ફાટેલા હોઠથી રાહત આપે છે. સ્ક્રબિંગ સાથે, તે ફાટેલા હોઠને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને નરમ ગુલાબી હોઠ આપે છે.
નબળા વાળ માટે
એલોવેરા જેલમાં ચોખાનું પાણી અને આમળા પાવડર મિક્સ કરીને હેર માસ્ક તરીકે લગાવો. નબળા વાળ માટે તે કુદરતી કન્ડિશનરનું કામ કરે છે. શિયાળામાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી પીડાતા લોકોએ એલોવેરા જેલને લીમડાના પાવડરમાં મિક્સ કરીને લગાવવું જોઈએ. તેનાથી ડેન્ડ્રફ દૂર થાય છે.
શુષ્ક ત્વચા માટે
શિયાળામાં ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે, તેથી એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચા હાઈડ્રેટ, સ્વસ્થ અને મુલાયમ બને છે. તેમજ એલોવેરાના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણોને કારણે ત્વચામાં રહેલા બેક્ટેરિયા પણ મરી જાય છે. તમે એલોવેરાને કોઈપણ ફેસ માસ્કનો ભાગ બનાવી શકો છો, પરંતુ સૌથી સરળ રસ્તો એલોવેરાના પાનમાંથી જેલને સ્કૂપ કરીને ત્વચા પર લગાવવાનો છે. આ એક અનુકૂળ અને ઓછો સમય લેતી સ્કિનકેર માર્ગદર્શિકા છે, જે ત્વચાને હંમેશા ભેજયુક્ત રાખશે.
