સવારે વહેલા જાગવું દરેક માટે ફાયદાકારક છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે દરરોજ સવારે 5 વાગ્યે ઉઠો છો, તો તમે દિવસભર તાજગી અને ઊર્જાથી ભરપૂર અનુભવો છો. સવારે વહેલા જાગવું એ…
ઘણીવાર લોકો પિમ્પલ્સને યુવાની સાથે જોડે છે, પરંતુ આ એક પ્રકારની ત્વચા સંબંધિત સમસ્યા છે જેમાં છોકરાઓ અને છોકરીઓના મોં…
દિલ્હીમાં પ્રદૂષણની સમસ્યા સતત વધી રહી છે, ખાસ કરીને શિયાળામાં જ્યારે હવામાં ધુમાડો અને ધૂળનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. આ…
ડાયાબિટીસ એક ગંભીર રોગ છે, જે સામાન્ય રીતે બે પ્રકારનો હોય છે - પ્રકાર-1 અને પ્રકાર-2. ડો. પારસ અગ્રવાલ (ક્લિનિકલ…
આ દિવસોમાં, દેશના મોટાભાગના, ખાસ કરીને ઉત્તરના રાજ્યોમાં પ્રદૂષણનું સ્તર અત્યંત જોખમી બની રહ્યું છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્યને ખરાબ રીતે…
શરીરના દરેક અંગને સ્વસ્થ રાખવા માટે વ્યક્તિએ સારો ખોરાક લેવો અને પ્રવાહી પીવું જરૂરી છે. લોકોએ તેમના દિવસની શરૂઆત સવારે…
આ દિવસોમાં દિલ્હી અને આસપાસના વિસ્તારોમાં હવાની ગુણવત્તા ખતરનાક સ્તરે પહોંચી ગઈ છે. દિલ્હીમાં આજે સવારે 6.30 વાગ્યે ધુમ્મસ અને…
દિલ્હી હાલ પ્રદૂષણનો સામનો કરી રહ્યું છે. લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડી રહી છે. રાજધાનીમાં એર ક્વોલિટી ઈન્ડેક્સ (AQI) તેના…
સૂકા ફળોમાં બદામને સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્થાન પર રાખવામાં આવે છે. તેના રોજિંદા સેવનથી શરીરને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે. તંદુરસ્ત…
દેશના મોટાભાગના રાજ્યોમાં ઠંડીનું આગમન થયું છે. આવી સ્થિતિમાં વાયરલ ફીવરના કેસ વધવાના નિશ્ચિત છે. તે જ સમયે, દેશના ઉત્તરીય…
Sign in to your account