સીપીઆર શું છે ? CPR (કાર્ડિયોપલ્મોનરી રિસુસિટેશન) એક કટોકટીની તબીબી પ્રક્રિયા છે જેનો ઉપયોગ જ્યારે વ્યક્તિનું હૃદય ધબકતું બંધ થઈ જાય અથવા તેનો શ્વાસ બંધ થઈ જાય ત્યારે કરવામાં આવે છે.
આ ટેકનિકનો ઉદ્દેશ્ય હૃદય અને મગજને ઓક્સિજનયુક્ત રક્તનો પુરવઠો જાળવી રાખવાનો છે, જેથી મહત્વપૂર્ણ અંગોને નુકસાન ન થાય અને વ્યક્તિનો જીવ બચાવી શકાય.
CPR શું છે?
CPR એ એક પ્રક્રિયા છે જે છાતીમાં પુનરાવર્તિત સંકોચન અને મોં-થી-મોં શ્વાસ (બચાવ શ્વાસો)ની તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે. તેનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય હૃદયના ધબકારા અને શ્વસનતંત્રને ફરીથી સક્રિય કરવાનો છે, જેથી વ્યક્તિનું મૃત્યુ અટકાવી શકાય.
CPR ક્યારે આપવામાં આવે છે?
CPR નો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે:
– કાર્ડિયાક અરેસ્ટઃ જ્યારે વ્યક્તિનું હૃદય ધબકતું બંધ થઈ જાય છે.
– જ્યારે શ્વાસ અટકે છે: જ્યારે વ્યક્તિનો શ્વાસ અટકે છે.
– ડૂબવાથી, ઇલેક્ટ્રિક શોક અથવા અન્ય કારણોથી: જેના કારણે વ્યક્તિ બેભાન થઈ શકે છે અથવા તેનો શ્વાસ બંધ થઈ શકે છે.
સીપીઆર આપવાની પદ્ધતિ
જો તમને કોઈ એવી વ્યક્તિ મળે કે જે બેભાન હોય, શ્વાસ ન લેતી હોય અથવા પલ્સ અનુભવી ન શકે, તો CPR શરૂ કરતા પહેલા નીચેના પગલાં લો:
1. પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરો: ખાતરી કરો કે વ્યક્તિ તાત્કાલિક જોખમમાં નથી, અને તમે તેને સુરક્ષિત રીતે મદદ કરી શકો છો.
2. કટોકટીની સેવાઓ પર કૉલ કરો: કોઈને તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સ કૉલ કરવા માટે કહો અથવા 112 (ભારતમાં) જાતે કૉલ કરો.
3. CPR શરૂ કરો:
– છાતીમાં સંકોચન: તમારા બંને હાથને પીડિતની છાતીની મધ્યમાં રાખો. એક હાથને બીજાની ઉપર રાખો અને તમારી કોણીને સીધી રાખીને તમારી છાતીને લગભગ 2 ઇંચ સુધી દબાવો. આ પ્રક્રિયા 100-120 વખત પ્રતિ મિનિટની ઝડપે કરો.
– બચાવ શ્વાસો: દર 30 સંકોચન પછી, વ્યક્તિના નાકને ચપટી કરો અને તેના અથવા તેણીના મોંમાં હવા બે વાર ફૂંકાવો. હવા ફેફસામાં પ્રવેશી રહી છે તેની ખાતરી કરવા માટે દરેક ફટકા સાથે તેની છાતીને ઉભરતી જુઓ.
4. સતત CPR પ્રદાન કરો: જ્યાં સુધી તબીબી સહાય ન આવે અથવા વ્યક્તિ ફરીથી ભાનમાં ન આવે ત્યાં સુધી CPR ચાલુ રાખો.
CPR નું મહત્વ
ઘણી વાર, મગજને ઉલટાવી ન શકાય તેવું નુકસાન હૃદય બંધ થવાની અથવા શ્વાસ લેવાનું બંધ થયાની મિનિટોમાં થાય છે. જો સીપીઆર સમયસર આપવામાં આવે તો વ્યક્તિનો જીવ બચાવી શકાય છે. તબીબી નિષ્ણાતો કહે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિને પહેલી 3-5 મિનિટમાં CPR આપવામાં આવે તો તેના બચવાની શક્યતા અનેકગણી વધી જાય છે.
CPR શીખવાની જરૂર છે
CPR એ એક મહત્વપૂર્ણ જીવનરક્ષક તકનીક છે જે દરેક વ્યક્તિએ શીખવી જોઈએ. ઘણી સંસ્થાઓ અને હોસ્પિટલો આ પ્રક્રિયા શીખવા માટે CPR તાલીમ કાર્યક્રમોનું આયોજન કરે છે. સમયસર સીપીઆર જીવન બચાવી શકે છે અને કુટુંબમાં કિંમતી સભ્યને પરત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
CPR જાણવું કોઈપણ કટોકટીમાં તમારી ક્ષમતાઓને વધારી શકે છે અને તમને અન્ય લોકોને મદદ કરવા સક્ષમ બનાવે છે.
શું તમારી કમર દુખે છે ચિંતા ના કરો આ કારણો છે અને ઘરગથ્થું ઉપાય પણ આપ્યા છે એક વાર વાંચી લ્યો
